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皆様の素朴な疑問にお答えするコーナーを設けました。お問合せをされる前にご一読下さい。
お客様の疑問が解消される場合もございます。
よくあるご質問一覧
ご質問への回答
- 1才の男の子で、風邪をひきやすく食も細いのですが、ベビースイミングをすると丈夫になれますか？
- ベビースイミングは、お子様にとって、全身運動です。小さいうちに体全体を使うことにより、運動効果による食欲増進と心地よい睡眠をとることができます。また、皮膚を刺激することが風邪をひきにくい体をつくることにもつながります。
- お友だちがほしいと思って、ひよこクラブへの入会を検討しています。公園でもなかなか声がかけられず、このごろ少し不安です。
- お友だちがほしくて入会されるかたは、とてもたくさんいらっしゃいます。ひよこクラブは、プール・体操・英語だけではなく、年間を通してハイキング（足立区内の公園）や家族同士がふれあえるようなイベントをたくさんおこなっております。
- 親子体操はどんな内容ですか？
- ベビーマッサージやリズム体操が中心です。リズム体操は、体を動かすことの楽しさを音楽に乗っておこなうことで、無理やり体操させるのではなく、自分から楽しんでおこなえるようにするためにプログラムされています。
- 現在小学校1年生の男の子ですが、どれぐらいで泳げるようになりますか？
- 個人差はありますが、1年生でプールを始めたお子さま(まったく泳げない)が、当クラ
ブの進級基準1級(100メートル個人メドレー)に合格するまでの期間の平均は約3年4ヶ月
です。レッスンは、背泳ぎ(25M)→クロール(25M)→平泳ぎ(25M)→バタフライ(25M)→背泳
ぎ(50M)→クロール(50M)→平泳ぎ(50M)→バタフライ(50M)→個人メドレー(100M)という
順番ですすんでいきますので、入会されて、すべてのカリキュラムが修了するのが平均で
約3年4か月、ということになります。が、あくまでも目安としてお考えください。
当クラブでは独自の指導法と楽しく練習できるカリキュラムを採用しております。また、画一的に毎月一回進級テスト日をもうけるということはせず、泳ぎが上手になったお子さまに対して、随時、練習時間の最後に進級テストをおこなっております。
このようなシステムを採用していることによって、他のクラブに比べると、早く泳げるようになる、という多くの評価をいただいております。
- うちの子供(幼稚園年中)は、かなり水が苦手です。大丈夫でしょうか？
- おまかせください！当クラブは足立区に根ざして30年。約5万人以上のお子さまとかかわってまいりました。元気いっぱいの子、ワンパク坊主、いたずらっ子、泣き虫の子、おとなし〜い子、人見知りする子、お母さんと離れない子、水が怖くて半年間泣き続けていた子、男のコーチだと必ず泣いて嫌がる4歳の女の子…。
私たちは5万人の個性とふれあってまいりました。
最初は水が怖くてプールに来るのを泣いて嫌がっていたのに、半年たって、今度は、練習が終わって、「うちに帰るのが嫌だ、もっとプールにいるんだ！」と、ダダをこねた幼稚園の男の子もいました。
お子さまがたくましく成長していく姿をみることができるということは、お母さまにとってもかけがえのない財産となることでしょう。
- 54歳男性です。現在、血圧を下げる薬(血圧降下剤)を服用しています。水泳は体にいいと聞いたのですが、入会できますか？
- 軽めの負荷での水中歩行、水中運動、水泳（長い距離を楽に泳げるかた）は、血圧の改善にじゅうぶん効果が期待できます。ただ、症状によっては医師から運動を禁止されたり、制限されることがありますので、水中での運動が許可された場合も、どの程度までなら運動できるのかを、よく医師とご相談ください。
- 65歳の女性です。水泳を習いたいのですが、この年で泳げるようになりますか？
- みなさん泳げるようになっています。もちろん個人差はありますが、60代、70代からはじめられたかたも泳げるようになり、現在もたくさんのかたがレッスンを続けています。泳げるようになるコツは、他の人と比べず、あせらず、楽しく練習することです。また、泳ぎのプログラムだけでなく、水中歩行や水中運動も並行して参加されることも、水中での体の使い方や体力向上に効果がありますので、泳ぎの習得にもたいへん役立ちます。
- 60歳の女性です。膝の痛みがあり、水中での運動がいいと知人に勧められました。入会は可能ですか？
- 水中での運動は『水の浮力』により、陸上に比べ膝関節への負担を軽くして膝を守るための筋力を強化することができます。最近ではプロスポーツ（野球・サッカーなど）の選手も、けがのリハビリで、水泳や水中での運動をおこなう人が増えてきました。
医師とよく相談していただき、どの程度の運動が可能かを教えていただければ、最適なコース、プログラムをご案内いたします。
- 50代の夫婦です。水の中を歩く運動がいいと雑誌で読んだのですが、そのようなコースはありますか？
- 水中での歩行は『水の抵抗』によって下半身だけでなく上半身も同時に負荷を与えて運動できたり、『水温の特性』により陸上よりも高いエネルギー消費量が得られたりするなど『水の特性』を利用したさまざまな効果が期待できます。
コースは指導者(コーチ)なしで自由に歩けるコースとコーチの指導がついているコースがございます。正しい歩き方や適切なプログラムを組めるかたは、自由に歩けるコースも効果を期待できると思いますが、指導を受けた経験のないかたは、コーチの指導のあるコースをお勧めいたします。水中での歩き方の基本から、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるよう、いろいろなバリエーションを取り入れ、楽しくレッスンしてまいります。
- 40歳男性です。自分はすでに泳げるので、自由に泳ぎたいのですが、そのようなコースはありますか？
- 自由遊泳コースがございます。泳力別コースと歩くコースに分けられていますので、ご自分の泳力に合わせてご利用ください。時間帯、使用できるコース等につきましては入会を希望されるクラブにお問い合わせください。
受付時間 月曜～土曜：10:30～19:30 ※日曜定休日
